Jeg har talt alt det motion sammen, jeg har dyrket i oktober. Jeg har kun talt cykling og holdtimer, og altså ikke lange gåture osv (dem er der nu heller ikke så mange af :))
Men i oktober måned har jeg
– Cyklet 168,7 km
– Trænet 5 timers holdtræning.
Det blev ikke til så meget holdtræning i den måned – det varierer lidt, så jeg håber det bliver bedre denne måned – november.
